הדרך לריפוי מתחילה ביכולתנו להרפות

שמי אלעד כהן, אני פסיכותרפיסט, מתמחה בטיפול בהתמכרויות והרגלים מזיקים, ומסייע בחיזוק והכוונה בעתות משבר.

לגביי גישתי הטיפולית:
הדרך בה אני עובד מתמקדת בחיבור לעצמי הפנימי העמוק ביותר שלנו, משם בניית משמעות בריאה עבור חיינו, חיזוק הערך העצמי, והתפתחות שתקרב אותנו
למימוש הפוטנציאל הגלום בתוכנו. עלינו לאתר את הדרך הנכונה עבורנו על מנת למלא את אותו חלל בתוכנו - זה שדחף אותנו אל עבר מחלת ההתמכרות שלנו.
הצעד הראשון בכיוון ההחלמה טמון בשחרור והרפיה מאחיזות רבות בחיינו, בהן כולנו חוטאים. לאשליית השליטה חלק נכבד ומרכזי בסבלנו. ללא הבנה זו נתקשה לטפס אפילו את המדרגה הראשונה.
הכלים הטיפוליים בהם אני נעזר, לצד תפיסות קונבנציונאליות, נשענים על מסורות רוחניות מתרבות המזרח, וכן גישת "12 הצעדים" להחלמה מהתמכרויות והתנהגות כפייתית.

רקע אישי:
כיום בן 43, נשוי באושר לנטע ואבא לשלוש בנות נפלאות.
לאחר שירות קרבי אינטנסיבי שכלל תקופת קבע, הרגשתי צורך עז להרחיק ולראות עולם, דחף שבעקבותיו טיילתי במשך שנים – בעיקר במזרח הרחוק. במהלך מסעותיי במזרח נזרעו לראשונה זרעי הפעילות הטיפולית שלי. אך עם שובי לארץ החלטתי על כיוון קריירה עסקי, למדתי והוסמכתי כמהנדס תעשייה, ומיד נשאבתי לשוק ההייטק (עסקתי שנים בעולם התוכנה, פיתוח מערכות, ניהול צוותים וניהול פרויקטים גלובאליים ברחבי העולם).
לקריירה בהייטק היה הרבה מה להציע עבורי, אך בחלוף הזמן הרגשתי שייעודי נמצא במקום אחר לחלוטין. החלטתי לבצע שינוי כיוון חד לעולם הטיפול. למדתי פסיכותרפיה והתמקצעתי במרחב ההתמכרויות. בשנים האחרונות עבדתי במרכזי גמילה והחלמה, ליוויתי סובלים מהתמכרות במסגרת קבוצות תמיכה ובאופן פרטני, ולשמחתי הגדולה זכיתי לסייע לרבים מהם. כיום, לצד תהליכי הטיפול בקליניקה, אני מלווה מתמודדים עם הפרעות נפשיות שונות במסגרת עמותה לבריאות הנפש.


במקרה הצורך, אשמח לעשות כל שביכולתי בכדי לסייע, כולל פגישות ראשוניות ללא עלות למתן ייעוץ, הכוונה, ותמיכה בקבלת החלטות בדבר אופן ההתמודדות.
אני מקיים פגישות בקליניקה בבאר שבע - במסגרת מרכז "קטבים", בקליניקה באילת, וכן בשיחות וידאו.
אם אתם זקוקים לעזרה, עבורכם או עבור אדם קרוב, אנא התקשרו אלי בכל שעה: 054-6711766